Da biste dobili najkvalitetnije esencijalno ulje grejpa kliknite ovdje.
Esencijalno ulje grejpa za mršavljenje
Ljudi ponekad gube kilograme pomoću esencijalnog ulja grejpa. Zašto? Miris esencijalnog ulja grejpa povećava aktivnost simpatičkog živca bijelog masnog tkiva. To, zauzvrat, potiče gubitak masti i uzrokuje povećanje tjelesne težine u studijama na životinjama [R, R].
Kombinacija pačulija ulja i esencijalnog ulja grejpa smanjuje žudnju i glad, što ga čini izvrsnim alatom za to Podrška zdravim mršavljenjima [R].
Kliničke studije na ljudima također podržavaju prednosti grejpa za težinu. Grejpfrut dat kao kapsule ili kao sok rezultirao je većim gubitkom težine za ljude tijekom razdoblja od 12 tjedana od ekvivalentne količine soka od jabuke ili kapsula soka od jabuke (35).
grejpfruit je također smanjio neravnoteže u inzulinu i imao je veći Smanjenje težine kod ljudi s metaboličkim sindromom.
Smanjenje tjelesne masti i težine bilo je značajno kada su pacijenti dobili kombinaciju crveno-narančaste, grejpfruta, narančastih ekstrakata, s ukupno gotovo 16% gubitka tjelesne masti nakon 3 mjeseca i 5,2 kg gubitak težine.
To je zato što je citrusni proizvod stimulirao put sagorijevanja masti (36).
Iako istraživanje i dalje ostaje rano za ulje grejpa kao gubitak težine kao gubitak težine Pomoć, to je opcija niskog rizika za isprobavanje. Imajte na umu, samo konzumirajte ulje grejpa koje je certificirano čisto terapijsko razred marke Doterra.
ulje grejpa također može pomoći srcu također može pomoći podržavajući metabolizam i markere od zdravlje srca. To uključuje smanjenje širine struka i krvnog tlaka (37). Grejp fruit ima nizak glikemijski indeks, tako da je manje vjerojatno da će povećati razinu šećera u krvi od mnogih plodova.
Pektin iz grejpa može smanjiti štetne vrste kolesterola poput LDL (38). Ekstrakt naringenina iz citrusa smanjio je LDL kolesterol za 17% kod 60 bolesnika s visokom razinom kolesterola (39).
grejpfrut je bogat antioksidansima koji mogu pomoći srcu smanjenjem upale. Pregled, ulje grejpfruta može pomoći u kardiovaskularnim problemima: smanjiti inča na krvnoj tlaci od krvnog tlaka štetna kolesterolreduce upala
grejpfrut pomaže drugim krvnim uvjetima cirkulacije
Krvne žile u ostatku našeg tijela mogu imati koristi od esencijalnog ulja grožđa kao dobro. Krvne žile mogu postati slabe kada ljudi imaju vensku insuficijenciju ili hemoroide.
Kada se ekstrakt grejpa koristi u kombinaciji s drugim biljnim ekstraktom (daflon) smanjuje i hemoroide i poboljšava vensku insuficijenciju.
Nadalje, grejpfrut je pomogao više kada su slučajevi venskih čira i venske insuficijencije bili ozbiljni (16) (17) (18). Esencijalna ulja mogu biti korisna i za varikozne vene, a više možete saznati na WOW lijekovima.
grejpfruit smanjuje oštećenje sunca
krema za sunčanje nije jedina opcija koja pomogne u zaštiti naše kože. Naša prehrana i dodaci, kao i esencijalna ulja, mogu pomoći.
Dvije kliničke studije pokazale su da je kombinacija ružmarina i grejpa na samo 100 mg dnevno uspjela smanjiti oštećenje sunca na koži na koži , poput crvenila i bora; Također je povećala elastičnost kože (19) (20).
Poručite se kući: krema za sunčanje nije dovoljna; Učestalost raka kože i dalje se penje. Unos prehrane mora se poboljšati kako bi se zaštitila kože.
grejpfruit smanjuje infektivne greške
grejpfrut ima snažna antimikrobna svojstva, a u visokim koncentracijama sprječava rast od 20 vrsta bakterija i 10 Vrste kvasca, uključujući (21): Staphylococcus aureus ATCC 6538pstaphylococcus aureus ATCC 29213staphylococcus epidermidis mfbfstreptococcus faecalis ATCC 20201STREPTOCOCCUS SP. Mfbflisteria monocytogenes mfbfescherichia coli o: 157 mfbfescherichia coli o: 128 mfbfshigella sonnei mfbfsalmonella enteritidis mfbf Klebsiella oksitoca mfbf
sontets, neki grapfruts ekstracts. Obavezno odaberite čiste vrste bez dodanih kemikalija. Rani rad pokazuje da ekstrakt sjemenki grejpa može se boriti protiv infekcija mokraćnog sustava otpornih na antibiotike ( 21 ).
grejpfrut može također smanjiti rast nekih štetnih kalupa poput aflatoksina i Aspergillusa (25) (25) , Pomozite smanjiti oštećenja kože od sunca, ali također može pomoći u smanjenju neugodnih probijanja.
Kako? Esencijalno ulje grejpa može raditi kao tretman protiv akni jer pomaže u smanjenju rasta bakterija koje je uobičajeno kod akni (24).
jednostavno dodajte 2-3 kapi ulja grejpa na svakih 5 ml omiljenih hidratantnih sredstava . Zatim nanesite smjesu jednom navečer na zahvaćeno područje.
Esencijalno ulje grejpa smanjuje rizik od raka
sokovi citrusa, uključujući sok od grejpa, mogu umanjiti šanse za rak gušterače i pre- Rak lezije u ustima (26) (27).
Esencijalno ulje grejpa može inhibirati rast stanica raka uzrokujući smrt stanica raka (28).
u kombinaciji s uobičajenim Lijek karcinoma dojke, tamoksifen, spoj iz grejpa, smanjio je rast stanica karcinoma dojke više od samognoksifena (29).
Eterično ulje grejpa pomoglo je smanjenju rasta stanica leukemije uzrokujući apoptozu ili smrtne smrti raka stanica raka [R].
Može li grejpfrut povećati neke karcinome?
Jedna studija otkrila je hondrofrost što je to službena stranica da je neznatno povećanje učestalosti karcinoma dojke s povećanjem unosa grejpa (30).
Autori nagađaju da kada žene uzimaju estrogen na recept, grejpfruit pojačava razinu estrogena u tijelu. To je zato što je grejpfrut u stanju smanjiti raščlanjivanje jetre estrogena, kao i mnogih lijekova.
Druga, novija studija, nije pronašla rizik od raka dojke s grejpom (31). Nikada nije pronađen rizik od korištenja kore od grejpa ili esencijalnog ulja.
Rak kože, uključujući melanom i bazalni i pločasti karcinom kože, povećan je s ukupnim unosom citrusa, ali ne samo sok od grejpa (32) ( 33).
Moje nagađanja: Ove studije nisu u stanju objasniti značajne interakcije lijekova s grejpom.
Samo se nadam da će moj unos kave (pomaže detoksikaciji estrogena) pomoći Uravnotežite bilo koji potencijalni rizik (34).
Dno crta: Prerano je reći da jedenje grejpa utječe na rizik od raka.
Kako koristiti esencijalno ulje grejpa
postoje Mnogo načina korištenja esencijalnog ulja grejpa: Unesite praznu biljnu kapsulu. Dodijelite do vaše akvalerne gargle i koristite kao za ispiranje usta, kao i bušotina na SkinAddd 2-3 kapi ulja grejpa na žlicu ulja nosača na vašoj koži. Noću možete dodati i ulje grejpa u svoju hidratantnu kremu kako biste spriječili osjetljivost na suncuDiffuseadd 4 kapi ulja grejpa u vašu difusergrapefruit dobro se miješaju s pepermintom, ružmarinom, cedarwood i esencijalnim uljem Neroli kao zamjenu za štetno čišćenje
GRAPHRY je antimikrobna pa može pomoći ukloniti toksine iz vašeg tijela i iz vašeg doma. Pokušajte koristiti ulje grejpfrut za:
Osvježenje rubljadryadd 5 kapi za pranje ciklusnog stresa difuzno 4-5 kapi u našim difuznim ili nebulizatorskim tepihama, umjesto štetnih kemijskih sredstava za čišćenje razrjeđivanjem 10 kapi po 1 šalici vode za svoj čišćenje tepiha po 15. 1 šalica sode bikarbone i pospite po cijelom tepihu. Pričekajte 15 minuta, a zatim vakuumirajte kao i obično. Spremniranje i dezinfekcijske površine, 10 kapi po šalici vode i nanesite s bočicom za raspršivanje.nebulizatori ili difuzori, jer nadmoćni ovlaživači dodaju 5 kapi po galonu u vašu isparacijsku unistaciju koja je potreba za klorinom u vrućim kadama i plivajućim bazenima
Utrljajte se na područja koja su zabrinjavajuća ili dodajte nekoliko kapi u svojoj vodi za sljedeće:
Da biste smanjili celuliteto podršku težine lossto pomoć liječiti acneto podršku zdravog žučnog mjehura podržavanje zdravih crijeva
Ljudi također koriste esencijalno ulje grepefruta topično i interno kako bi se smanjio zaostatak i smanjio simptome mamurluka. Također se koristi za smanjenje ovisnosti i žudnje za šećerom difuziranjem ovog ulja.
kupite esencijalno ulje grejpa
Kada je u pitanju esencijalno ulje, odaberite samo kvalitetu. Zašto? Neke marke sadrže vrlo malo esencijalnog ulja! “Prirodni i organski” marke mogu sadržavati kemijska otapala jer je to dio njihovog procesa destilacije.
marke koje nemaju certificirane status čistog terapijskog razreda: Young Livingdr. Axeplantat Therapyneal’s Yardall Ostali organski brend Jeftini maloprodajni brendovi
Većina pružatelja usluga zdravstvene zaštite odabire marku Doterra. To je zato što Doterra ima najviše treće strane, neovisno testiranje bilo koje marke. Svaka serija ima preko 14 pojedinačnih testova za kvalitetu i čistoću.
esencijalno ulje grejpa doterra je jedino što vjerujem i za sebe i svoju obitelj.
Možete dobiti točan sadržaj svake serije kada posjetite web stranicu Doterra’s Source na vas. Kada primite svoje esencijalno ulje grejpa Doterra, jednostavno pogledajte serijski broj na boci i unesite ga u izvješća o kvaliteti.
esencijalno ulje grejpa dotterra košta samo 7 penija po padu, što je vrlo ekonomičan način do Povećajte svoje zdravlje.
Esencijalno ulje grejpfruit možete kupiti ovdje.
25 Drops dotterra grejpfruit Esencijalno ulje izbacuje Doterra Cinnamon Eterinan Eterinan1/2 Kupi Frakcionirano kokosovo ulje ili ulje nosača po vašem izboru, poput boce za prskanje ulja od badema ili bademovog ulja
Kombinirajte sve sastojke u staklenoj boci s raspršivačem, a zatim nanesite na područja koja zabrinjavaju prije spavanja. Masaža u kožu i omogućuje ulja da se apsorbiraju prije nošenja odjeće.
Zdrava koža i težina također su povezani s našom hranom. Saznajte više iz formule Happy Body.
Više načina za korištenje esencijalnog ulja grejpa
nabavite besplatnu e -knjigu o 100 načina za upotrebu esencijalnih ulja ovdje besplatno. Evo uključenih tema: aromatična Usetopska upotreba UseCokingCleaningwellsSlephygiene & amp; PersonalFitnessMood ManagementNatural Pest ControlReduce Stres
Još jedan jednostavan vodič koji mi se sviđa je iz boljeg uma Body Soul. Oni daju nekoliko praktičnih savjeta o nanošenju i sigurnosti esencijalnih ulja.
Maksimalno dobivaju esencijalna ulja dobivanjem kompleta danas. Upis je poput članstva u Costcou, a dobivate preko 25% popusta na svaki proizvod tijekom cijele godine. Nema drugih obveza; Jednostavno dobivate najbolju vrijednost i najbolje proizvode.
Interakcije lijekova protiv grejpa
Grejpfruit djeluje s mnogim lijekovima.
Dobra vijest o ulju grejpa Doterra je da je ulje grejpfrut u doterri da je ulje grejpfrut Ne sadrži značajne količine spoja koji komunicira s lijekovima. Ovaj se spoj naziva furanokoumarini.
Drugim riječima, ulje grejpa Doterra ne djeluje u interakciji s lijekovima kao što to čine voće i sok.
Kad netko dobije lijek, često im se kaže Da bi se izbjegao grejpfrut zbog svoje interakcije. Nisu druga agruma poput pomelosa, a ne limuna, a ne naranče. Samo grejpfrut.
Zašto bi ovaj hibrid bio tako moćan (13)? Furanokoumarini grejpa mijenjaju kako jetra metabolizira lijekove.
Mogu li se doze lijekova smanjiti grejpom? Bi li kompanije za lijekove sponzorirale takva ispitivanja? Kliknite ovdje kako biste pronašli fascinantnu studiju koja se odnosi na to. Nešto za razmišljanje. Naravno, ovo se ne treba isprobati kod kuće.
Mjere opreza grejpa
sok od grejpa i dodaci uglavnom komuniciraju s lijekovima, tako da se s tim nemojte igrati. Često povećava količinu lijeka u vašem tijelu, što dovodi do potencijalno ozbiljnih nuspojava (14).
Umjesto toga, djeluje na zdravlje s pružateljem zdravstvene zaštite, smanjujući potrebu za lijekovima. Zapamtite: ulje grejpa doterra ima drugačiji sastav od voća. Eterično ulje grejpa vjerojatno ne predstavlja rizik ili interakciju s lijekovima. Uvijek razgovarajte sa svojim liječnikom prije nego što dodate nove proizvode u svoju rutinu.
Greipfruit služi za usporavanje enzima u jetri zvan CYP3A4, koji je odgovoran za metabolizam dugog i opsežnog popisa lijekova na tržištu danas (15). To je najvažnije za sok i dodatke, koji imaju koncentrirane spojeve grejpa poput Naringenin.
Citrusna ulja koja se lokalno trebaju nanositi noću jer mogu uzrokovati osjetljivost ili iritaciju kože. Ako odlučite nanositi ulje grejpa u danu, dno stopala je dobro mjesto ili gdje se ne pojavljuje izloženost suncu, poput odjeće.
Trebamo li postavljati različita pitanja?
zabavlja me kad odete na poznatu web stranicu i kaže da grejpfruit može biti koristan, ali nema dovoljno dokaza koji bi imali koristi od 20 uvjeta. Staklo napola prazno puno?
ali može pomoći 20 uvjeta! Razmišljanje o zdravlju i našim organima i tkivima kao usko isprepletenim sustavima; To je ono što bismo trebali razmišljati, a ne svaka mala potencijalna korist za mnoštvo pitanja.
Razmišljanje o zdravstvenim koristima u cjelini može biti potpuno izvanredno. Dok sam čitao male, ali značajne studije grejpa kod ljudi ili bilo koje zdravstvene teme, to volim imati na umu.
Zaključak
grejpfrut je jedna moćna biljka. Ako ne uzimate lijek, to je savršen dodatak vašoj prehrani iz više razloga, uključujući zdravlje srca i zdravu težinu.
Da biste dobili najkvalitetnije esencijalno ulje grejpa kliknite ovdje.
Ako uzimate lijek, obavezno se prijavite sa svojim ljekarnikom ili pružateljem zdravlja o interakcijama s sokom od grejpa. Budite zdraviji koliko možete tako da vam je potrebna najmanja moguća količina lijeka.
Informacije na ovoj web stranici nije procijenila hrana & amp; Uprava za lijekove ili bilo koje drugo medicinsko tijelo i dijeli se samo u obrazovne svrhe. Posavjetujte se s liječnikom ili pružateljem zdravstvene zaštite prije nego što napravite promjene u svom režimu dodataka ili načinu života.
Nisu svi dodaci mijenjali moj život, ali l-tirozin mi je promijenio život na bolje.
Ali postoje neke stvari koje biste trebali znati o l-tirozinu prije nego što odete i isprobate.
Pokušat ću to sažeti što brže i jasnije mogu za vas i kako najbolje uzeti l-tirozin u kombinaciji s triptofanom.
Tablica sadržaja
Što je l-tirozin? Zašto jednostavno ne mogu dobiti l-tirozin iz hrane? Zašto sam započeo l-tirozin što sam primijetio dodavanjem l-tirosina, što kombinira l-tirozin s l-triptofanother Recencys of l-tirozin, što lijekovi ponekad ne uspijevaju pomoći dopaminegut-moonom s tirozinom da preuzme detalje l-tirozina
što je ono što je ono l-tirozina Tirozin?
Među mnogim kritičkim aminokiselinama za život, l-tirozin dolazi iz proteinske hrane poput mesa, ribe, jaja i soje.
Ova je aminokiselina potrebna za izradu spoja sretnog domovine u mozgu zvanom dopamin. Također je potrebno napraviti epinefrin i norepinefrin.
dopamin, napravljen od l-tirozina, odgovoran je za pomoć u osjećaju radosti i nagrađivanja iz svakodnevnog života.
Tirozin također pomaže vašem tijelu da napravi hormon štitnjače, može pomoći u poboljšanju energije i fizičkih performansi, poboljšati memoriju i kognitivnu fleksibilnost, da nabroji nekoliko [R, R, R, R, R].
Zašto jednostavno ne mogu dobiti l-tirozin iz hrane?
Tirozin se nalazi u hrani. Hrana koja je najviša u tirozinu su govedina, svinjetina, piletina, riba i tofu, zajedno s nešto manje količine u mliječnim proizvodima i mahunarcima [R].
Ova kritična aminokiselina izrađena je i od drugih aminokiselina u hrani poput fenilalanina.
pa zašto neki ljudi ne mogu dobiti dovoljno L-tirozina u hrani?
Contents
- Esencijalno ulje grejpa za mršavljenje
- ulje grejpa također može pomoći srcu također može pomoći podržavajući metabolizam i markere od zdravlje srca. To uključuje smanjenje širine struka i krvnog tlaka (37). Grejp fruit ima nizak glikemijski indeks, tako da je manje vjerojatno da će povećati razinu šećera u krvi od mnogih plodova….
- grejpfruit smanjuje oštećenje sunca
- grejpfruit smanjuje infektivne greške
- Esencijalno ulje grejpa smanjuje rizik od raka
- Može li grejpfrut povećati neke karcinome?
- Kako koristiti esencijalno ulje grejpa
- kupite esencijalno ulje grejpa
- 25 Drops dotterra grejpfruit Esencijalno ulje izbacuje Doterra Cinnamon Eterinan Eterinan1/2 Kupi Frakcionirano kokosovo ulje ili ulje nosača po vašem izboru, poput boce za prskanje ulja od badema ili bademovog ulja Kombinirajte sve sastojke u staklenoj boci s raspršivačem, a zatim nanesite na…
- Interakcije lijekova protiv grejpa
- Mjere opreza grejpa
- Trebamo li postavljati različita pitanja?
- Zaključak
- što je ono što je ono l-tirozina Tirozin?
- Zašto jednostavno ne mogu dobiti l-tirozin iz hrane?
